“寶貝，你作業(yè)寫完了么？怎么一回家就只知道看電視呢？”、“小華，都盯著電視一整天了，趕緊出去活動活動鍛煉一下身體！”幾乎所有家長都曾對孩子說過這樣的話吧？我大概已經能腦補出你們不停點頭的畫面了，其實看電視太多對孩子的成長來說并不好，那么我們今天就來傳授一些秘籍給家長們，教你們如何讓孩子自然地關上電視機。

  1.不良習慣

  有的孩子是爺爺奶奶或者外公外婆帶的，老一輩人在家里養(yǎng)老，閑來無事，就喜歡看電視來打發(fā)時間，于是孩子也跟著看了起來，久而久之孩子不看電視就會很不習慣，也就難以在離開電視了，還有，當孩子任性、不聽話甚至是哭鬧時，有的父母或者老一輩人也會用看電視的方法來轉移孩子的注意力。再有甚者有的爸爸媽媽居然拿電視當做“監(jiān)護人”，一旦有什么事情必須外出時，就選擇用電視來管住孩子，要知道，在日本，爸爸媽媽外出把孩子一個人丟在家里是犯法的哦！所以，讓孩子自覺關上電視，你首先得改掉你的這些助紂為虐的習慣。

  2.規(guī)定看電視的時間

  看電視不僅會浪費時間，還會對孩子的視力有一定的損傷，所以，孩子看電視的時間一定要被限制，如果孩子還沒有到一周歲的話，就不要讓孩子看電視，如果到了一周歲但是還沒到三歲的話，每天不要超過二十分鐘。三周歲到六周歲的話就看半個小時左右。還有，最好把看電視的時間拆分一下，不要讓孩子一直盯著電視。

  3.商榷計劃

  如果計劃制定好了，可是孩子不聽怎么辦呢？這種情況下，你需要增補些規(guī)則和計劃，比方說，如果前一天孩子沒有按照原定計劃，在規(guī)定的時間內關掉電視的話，就剝奪他第二天一整天的看電視的時間，而且，要按照規(guī)則嚴格執(zhí)行，這樣的話，孩子就會顧及到第二天而按時地關掉電視。

  總而言之，對于孩子看電視的問題，家長一定要做到這幾點：首先，規(guī)定時間和內容。其次，制定規(guī)則，并嚴格遵守。此外，爸爸媽媽可以適當地陪伴孩子，不要在不能看電視的時間開著電視，盡量陪在孩子身邊，和孩子度過溫馨的時光。

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